Ricette Dietetiche

Vuoi perdere un po’ di peso o semplicemente ci tieni a mangiare sano e mantenerti in forma? Sei nella pagina giusta! All’interno di questa sezione troverai tante ricette dietetiche per mangiare sano e leggero senza mai rinunciare al gusto. Tante ricette a basso contenuto calorico per mangiare bene senza sentirti in colpa! E ricorda, in un regime alimentare ipocalorico è sempre opportuno diminuire le dosi di sale, di olio ed evitare la scarpetta!!! Se poi riesci a bere 2 litri di acqua al giorno e fare un po’ di sport… il gioco è fatto!

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  • Porzioni : 2
  • Tempo di Cottura : 20 Min
minestra di zucchine

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La minestra di zucchine è una semplice e leggera minestra d...

  • Porzioni : 8
  • Tempo di Cottura : 30 Min
frittata di zucchine al forno

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La frittata di zucchine al forno è una valida alternativa a...

  • Porzioni : 2
  • Tempo di Cottura : 30 Min
pasta con fave piselli e zucchine

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La pasta con fave piselli e zucchine è una pasta tutta in v...

  • Porzioni : 2
  • Tempo di Cottura : 20 Min
zuppa di ceci e verza

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La zuppa di ceci e verza è un piatto che si ispira alla cau...

  • Tempo di Cottura : 5 Min
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Salmone in padella

Il salmone in padella è un secondo piatto light facile e ve...

  • Porzioni : 2
  • Tempo di Cottura : 4 Min
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La trota salmonata in padella è un secondo piatto facile e ...

  • Porzioni : 2
  • Tempo di Cottura : 20 Min
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Questa pasta con gli spinaci l’ho preparata proprio ie...

  • Porzioni : 8-10
  • Tempo di Cottura : 30 Min
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Torta per cani

Questa torta per cani fatta in casa è stata un’idea ...

  • Porzioni : 2
  • Tempo di Cottura : 5 Min
agretti in padella

Agretti in padella

Oggi prepariamo gli agretti in padella, un contorno molto se...

  • Porzioni : 2
  • Tempo di Cottura : 20 Min
ceci e bietole

Ceci e bietole

Ceci e bietole è una delle tante ricette che potete prepara...

  • Porzioni : 2
  • Tempo di Cottura : 20 Min
zuppa di mais

Zuppa di mais

La zuppa di mais è una zuppa un po’ insolita che può...

  • Porzioni : 2
  • Tempo di Cottura : 20 Min
zuppa di fagioli e bietole

Zuppa di fagioli e bietole

La zuppa di fagioli e bietole è una deliziosa minestra inve...