Ricette con Farina Integrale

La farina integrale è, come dice la parola stessa, una farina “integra”, non raffinata, che conserva quindi, tutte le proprietà nutritive e le fibre del grano.

E’ esattamente questo il motivo che rende la farina integrale amica del nostro organismo, le fibre che in essa sono contenute!

Non facciamo l’errore però di pensare che farina integrale sia sinonimo di farina dietetica! La farina integrale contiene le stesse calorie delle farine raffinate quindi… consumiamola con parsimonia.

Quanto alle ricette da preparare con la farina integrale sono veramente tante e spaziano dal pane e gli altri lievitati ai biscotti e alle torte.

Date un’occhiate alle ricette con farina integrale che ho preparato finora.

  • Porzioni : 8
  • Tempo di Cottura : 40 Min
plumcake alle mele

Plumcake alle mele

Il plumcake alle mele e uvetta che vi propongo oggi è una r...

  • Porzioni : 12
  • Tempo di Cottura : 45 Min
ciambella agli agrumi

Ciambella agli agrumi

La ciambella agli agrumi è un dolce preparato con arance, m...

  • Porzioni : 20-25
  • Tempo di Cottura : 20 Min
biscotti ai fiocchi d'avena

Biscotti ai fiocchi d’avena

I biscotti ai fiocchi d’avena sono dei biscotti molto ...

  • Porzioni : 1
  • Tempo di Cottura : 30 Min
pane ai semi

Pane ai semi

Il pane ai semi è del pane integrale che ho fatto a casa co...

  • Porzioni : 400 gr
pasta fresca agli spinaci

Pasta fresca agli spinaci

La pasta fresca agli spinaci è una varietà di pasta fresca...

  • Porzioni : 20 pz
  • Tempo di Cottura : 15 Min
biscotti ai cereali

Biscotti ai cereali

Il biscotti ai cereali di oggi sono dei biscotti tipo Grance...

  • Porzioni : 6
  • Tempo di Cottura : 30 Min
torta di bietole

Torta di bietole

La torta di bietole che vi propongo oggi è una torta salata...

  • Porzioni : 8-10
  • Tempo di Cottura : 35 Min
torta di carote e mandorle

Torta di carote e mandorle

La torta di carote e mandorle è un dolce buonissimo e sano ...

  • Porzioni : 10
  • Tempo di Cottura : 45 Min
plumcake integrale

Plumcake integrale

Il plumcake integrale di oggi è un plumcake fantastico, sen...

  • Porzioni : 400 gr
pasta fresca integrale

Pasta fresca integrale

La pasta fresca integrale è della normalissima pasta fresca...

  • Porzioni : 10
  • Tempo di Cottura : 20 Min
muffin con cuore di marmellata

Muffin con cuore di marmellata

I muffin con cuore di marmellata sono i dolcetti che ho deci...

  • Porzioni : 8
  • Tempo di Cottura : 30 Min
torta integrale bimby

Torta integrale Bimby

La torta integrale è una torta super facile e veramente buo...